SUKCESY NASZYCH FIZJOTERAPEUTÓW

SUKCESY NASZYCH FIZJOTERAPEUTÓW

SUKCESY NASZYCH FIZJOTERAPEUTÓW Podczas XIII Zjazdu Polskiego Towarzystwa Chirurgii Ręki oraz III Zjazdu Polskiego Towarzystwa Terapii Ręki Marta Jokiel, Aleksandra Bartkowiak-Graczyk, Anna Madziewicz oraz Aleksandra Stalinger przedstawiły wyniki swoich prac oraz...
PORADNIK SEZONOWY

PORADNIK SEZONOWY

PORADNIK SEZONOWY Niezbędnik wakacyjny Pamiętaj, że ruch to zdrowie – bez względu na to czy wypoczywasz nad morzem, czy w górach lub nad jeziorem warto zadbać o nawet najprostszą formę ruchu (spacer, jazda na rowerze lub proste ćwiczenia). Zadbaj o nawodnienie – woda...
NAJMŁODSI PACJENCI

NAJMŁODSI PACJENCI

NAJMŁODSI PACJENCI Prawidłowa postawa – jak o nią zadbać? Jak zadbać o właściwą postawę swoich pociech? 1. Pamiętaj, aby plecak dziecka był dobrze dopasowany: Powinien być dokładnie dopasowany do pleców dziecka. Najlepiej aby miał szerokie pasy na ramionach...
KOŃCZYNA GÓRNA

KOŃCZYNA GÓRNA

KOŃCZYNA GÓRNA Trzaskający palec Czy to możliwe, że mój palec się blokuje? Jak sobie z tym radzić? Palec trzaskający to dość częsta dolegliwość, zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Co to właściwie jest? Palec trzaskający to stan, w którym dochodzi do „zakleszczania”...
PORADNIK BIEGACZA

PORADNIK BIEGACZA

PORADNIK BIEGACZA Obciążenia treningowe Czy dobrze dobierasz swoje obciążenie treningowe kiedy biegasz? Zwykle: za szybko, za dużo i za mocno to trzy główne powody przerwy w treningach.Najważniejszym elementem walki z kontuzjami u biegaczy jest odpowiednie zarządzenie...
Umów wizytę